|
Высыпон!)
|
44.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 91.37g | Prot: 118.71g | Carbs: 184.13g.
Breakfast: Скоморошка Молоко 1,5%, Скоморошка Молоко 1,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Суфле ПП, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Lunch: Суфле ПП, Чай, Bonvida Сыр Тильзитер, Solvita Кабачковая Икра, Хлеб с Отрубями, Суп из Сайры, Хлеб с Отрубями. Dinner: Заливной Пирог с Капустой. Snacks/Other: Груша, Домик в деревне Сметана 15%, Скоморошка Молоко 1,5%, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Кокосовое Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|