Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 33.87g | Carbs: 171.02g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареники с Картошкой, Брокколи Тушеные, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Наша Корова Творог 5%, Чай. Lunch: овощной суп с брокколи, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Майонез, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Кофе с Молоком, Лукум, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahuliiva's Weight History
|