Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 81.20g | Prot: 114.47g | Carbs: 165.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, На здоровье Хлеб с Отрубями, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Банан. Lunch: Карусель Винегрет по-Домашнему, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Пятерочка Банан, Сладкий Красный Перец, Яйцо Всмятку, Макфа Ракушки, Фабрика Качества Сосиски Рубленые. Snacks/Other: Пестравка Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biggisson_one's Weight History
|