|
Вот это маленькое счастье, такой цифры я еще не видела☺️голод дает результаты, но сам дается очень сложно😐
|
63.9 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
541 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 45.30g | Carbs: 41.84g.
Breakfast: Салат из Крабовых Палочек, Зеленый Чай, Вода, Кофе. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|