Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
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65.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1136 kcal
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Fat: 38.76g | Prot: 99.43g | Carbs: 94.84g.
Lunch: トップバリュー もやし, 白菜, かねふく たらこ, ささみ. Dinner: ザバス ミルクプロテイン, ミスタードーナツ ポン・デ・リング , ミスタードーナツ ゴールデンチョコレート, 牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合). Snacks/Other: 桜餅. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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