Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 125.71g | Carbs: 154.13g.
Breakfast: Real Caps Омега-3 Концентрат, Золотой Изюм (без Косточек), Яйцо, Манная Крупа, Белая Мука, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Редис, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вермишель Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Fish House Тунец Натуральный, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Myprotein Казеин, Савушкин Продукт Творог 1%, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|