Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
87.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 106.12g | Carbs: 148.76g.
Breakfast: Зеленый Чай, Какао, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Lindt Горький Шоколад 85%, Мой овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречневая Каша. Dinner: Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриное Филе. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|