Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 80.85g | Prot: 88.64g | Carbs: 210.98g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана 20%, Щи из Постной Говядины с Перцем и Помидоры . Dinner: Светлое Пиво, Папа Джонс Пицца Сырная, Папа Джонс Пицца Супер Папа, Папа Джонс Пицца Пеперони. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Княгинино Кефир 2,5%, Чай, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|