Sok9140's Journal, 01 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
68 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2019:
1085 kcal Fat: 39.92g | Prot: 112.78g | Carbs: 66.27g.   Breakfast: Jarrow Formulas Flaxseed Oil, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна. Lunch: Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Сладкий Красный Перец, Троекурово Грудка Куриная. Snacks/Other: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидор Соленый. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sok9140's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.