|
Не смотря на фуршет вчера вечером и винишко))) -200гр
|
55 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 147.51g | Carbs: 163.47g.
Breakfast: Сироп, Масло Подсолнечное, Активия Йогурт Натуральный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Овсяные Хлопья, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо. Lunch: Огурец, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Barilla Макароны Отварные Альденте Tortiglioni, Курица Вареная. Dinner: Яблоко Зеленое, Черная Смородина, Allmax Isoflex. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Яблоко Голден, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Арком Карамель без Сахара Клубника-Сливки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katsiaryna00's Weight History
|