Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
89 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 85.26g | Carbs: 83.47g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|