Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 100.94g | Carbs: 184.05g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Пармезан (Твердый), Здравник Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Воде, Курага. Lunch: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Ватрушка с Творогом. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Good Food Клюква Сушеная, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|