Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1387 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 110.55g | Carbs: 130.97g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Добродия Слойка с Изюмом, Swisslion Eurovafel, Морковь, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мандарины. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|