Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1322 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 92.52g | Carbs: 150.94g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Кофейной Начинкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Томатный Соус, Красные Помидоры, Лук, Дижонская Горчица, Яйцо, Пекинская Капуста, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Куриное Филе. Dinner: Магнит Овощная Котлета, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|