Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
998 kcal
|
Fat: 30.71g | Prot: 113.15g | Carbs: 60.45g.
Breakfast: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Избенка Ацидофилин 3,2%, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Дынное Мороженое, Американо. Dinner: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Zero Ванильный Сироп, Козельский Живой Творог Обезжиренный, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Карат Сыр Домашний 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Краснокочанная Капуста, Американо, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Яичный Белок, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Other: Вологодское Льняное Масло. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosa1717's Weight History
|