Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
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47.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2019:
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1308 kcal
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Fat: 30.03g | Prot: 82.00g | Carbs: 214.10g.
Breakfast: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Delisse Fromage Blanc 0%, Noix de Coco, Mûres, Myrtilles, Framboises, Fraises, Kaki, Oranges, Mangues, Pommes, Café Décaféiné, Daddy Stévia. Lunch: Avocat, Concombre (Pelé), Viandox Viandox, Mâche, Jambon, Fraises, Mûres, Myrtilles. Dinner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Cannelle, Pommes, Mélange de Légumes (Surgelés), d'Aucy Wok de Légumes Thaï, Notre Jardin Ratatouille à la Provençale, Le Gaulois Escalope de Dinde, Oignons Rouges, Notre Jardin Jeunes Carottes, Concombre (Pelé), Carottes, Pomme, Poivrons Verts, Champignons, Mâche. Snacks/Other: Daddy Stévia, Café Décaféiné. more...
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678 kcal
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Exercise:
Running - 6/mph - 1 hour and 21 minutes, Google Fit - 22 hours and 39 minutes. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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anne7118's Weight History
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