Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
47.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
5020 kcal
|
Fat: 287.26g | Prot: 257.93g | Carbs: 343.56g.
Breakfast: Малина, Голубика, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ананас, Окей Манго, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Prolce Протеиновое Мороженое Манго. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Фасоль, Едим Дома Спаржа Зеленая, Брокколи. Dinner: Сыр Горгонзола, Тануки Ролл Филадельфия, Пахлава, Ikea Мороженое Рожок, Milka Шоколад Молочный, Cadbury Wispa , Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Салат Цезарь с Креветками, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Рибай Стейк, Cadbury Wispa . Snacks/Other: Голубика, Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|