|
минус 100г ))..как-то так😊
|
57.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1446 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 115.41g | Carbs: 151.83g.
Breakfast: Голдайк Лаваш для Шаурмы, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Консервированный Тунец, Савушкин Молоко 1,5%, Бабушкина Кухня Пшено. Lunch: Морковь, Цветная Капуста, Брест-Литовск Сметана 15%, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Печень. Dinner: Савушкин Сыр Российский Молодой, Яйцо, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Корица, Евроопт Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tati_lian's Weight History
|