Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1020 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 29.71g | Carbs: 125.86g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Milford Сахарозаменитель, Greenfield Чай Черный. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgarik09's Weight History
|