Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1192 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 72.26g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Campina Сливки 10%. Lunch: Maggi Листы для Жарки, Лента Филе Бедра Индейки, Пекинская Капуста. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Гречка. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Шадринск Молоко 7,1%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|