|
ФС посчитал 2119 ккал, а калькулятор 2049 ккал. Не знаю, кому верить
|
69 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1882 kcal
|
Fat: 81.96g | Prot: 109.99g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Карбонад Варено-Копченый, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Лента Салат из Морской Капусты с Морковью по-Корейски, Сахарное Печенье (с Маргарином), Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой, Красный Октябрь Ореховая Роща. Dinner: Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Грудка куриная жареная. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Лента Яблоки Айдаред, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
 Comments
так почти одинаково же,лучше вообще диапозон взять,тем более при подсчете все равно есть погрешность
25 Feb 19 by member: puhlyk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellana3388's Weight History
|