Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1717 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 103.43g | Carbs: 184.38g.
Breakfast: Медовая Долина Мед, Молоко, Мистраль Гречка. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Пекинская Капуста, Яйцо Всмятку, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фунчоза, Мидии, Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Яшкино Конфеты Крокант. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Маасдам, Медовая Долина Мед. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|