Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
2367 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 134.53g | Carbs: 310.84g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Авокадо, Красные Помидоры, Красный Лук, Bravolli Киноа, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец. Lunch: Роллы Филадельфия, Суши-Профи Ролл Эби Маки Спайс. Dinner: Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Белая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженная Вишня. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeevna.ab2017's Weight History
|