я снова набрала после праздников
|
76.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1413 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 30.27g | Carbs: 187.19g.
Breakfast: Чай, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Сахар, Чай, Сахар, Чай, Куриные Наггетсы, Олейна Подсолнечное Масло, Перловая Каша. Dinner: Жареный Хлеб, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Сахар, Чай, Сахар, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innulya26's Weight History
|