Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1684 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 145.02g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: Брест Литовск Творог 3%, Яичный Белок, Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Lunch: Sen Soy Чили Соус, Перекресток Дорадо, Вкус Вилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Огурец (без Кожуры), Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Болгарский Перец. Dinner: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Пюре из Персика, Хурма, 11/10 Premium Миндаль. Snacks/Other: Milka Choco Grain, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, O12 The Protein Ice Cream Pistachio. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|