|
праздник прошел успешно😂+300г
|
57.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1417 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 133.57g | Carbs: 107.37g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Мягкий, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Мёд, Гарнец Мука Рисовая, Кофе с Молоком, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Пекинская Капуста, Морской Окунь, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Правильные Сладости Вишневая Лента, Евроопт Киви, 24.02. Овсяной печение. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tati_lian's Weight History
|