Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
2095 kcal
|
Fat: 100.45g | Prot: 88.54g | Carbs: 216.34g.
Breakfast: Джюгас Сыр Пармезан, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Овсяная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Карусель Филе Куриное в Картофельной Корочке, Меленъ Лечо по Домашнему, Яблоко Зеленое. Dinner: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Велком Ветчина Говяжья, Говядина Отварная, Картофель Тушеный с Мясом, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, 365 Дней Полоска Александровская, Русский Сахар Сахар Прессованный, Джюгас Сыр Пармезан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|