Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1765 kcal
|
Fat: 90.55g | Prot: 130.29g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Домик в деревне Сливки 20%, Печень Индейки, Гречка Вареная. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Свекла Вареная, Салат Овощной, Печень Индейки, Гречневая Каша. Dinner: Stella Artois Пиво Светлое, Чизолини Сыр Чечил, Салат Овощной, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|