Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1616 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 88.33g | Carbs: 176.88g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Роща Орешки со Сгущенкой, Роща Пирожное Курага Чернослив Лимон, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный. Lunch: Хлебодар Хлеб Урожайный, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Картофель (с Кожурой), Растительное Масло, Троекурово Грудка Куриная. Dinner: Сыр Чечил, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Роща Пирожное Курага Чернослив Лимон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|