Людмила1412's Journal, 23 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
57.2 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2019:
1571 kcal Fat: 62.65g | Prot: 67.97g | Carbs: 185.35g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Роща Пирожное Курага Чернослив Лимон, Роща Орешки со Сгущенкой, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Хлебодар Хлеб Урожайный. Lunch: Сыр Чечил, Хлебодар Хлеб Урожайный, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Рис. Dinner: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Роща Орешки со Сгущенкой. more...
Losing 1.4 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Людмила1412's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.