Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1896 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 64.19g | Carbs: 173.72g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Яшкино Конфеты Ярче, Манная Каша на Молоке, Pretto Зернистая Рикотта, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебзавод 28 Пряники с Малиновой Начинкой, Коломенское Батон Нарезной, Коньяк, Груша, Колбаса Докторская, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картошка по Французски. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oev19822's Weight History
|