|
Вчера позволила себе в честь дня рождения мамы съесть половину кусочка бисквита и столовую ложку оливье на ночь. Думала, что сегодня прибавлю, но что-то пошло не так... Снова отвес 🤷
|
38.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
434 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 18.63g | Carbs: 50.85g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Lunch: Леовит Стевия, Капуста, Морковь, Яблоко. Dinner: Лента Сыр Сливочный 50%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|