Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1312 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 90.84g | Carbs: 149.01g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Lunch: Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Лаваш Армянский, Дижонская Горчица, Сыр Российский, Куриное Филе. Dinner: Мороженое. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Киноа-Семечки, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|