|
итак,вес меня более чем устраивает. Он ниже чем до беременности и родов. Ещё бы накачать что было раньше и вообще идеально было бы)
|
60.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1745 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 156.75g | Carbs: 145.83g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Торт Чернослив. Lunch: Кета, Макароны Мои Вареные. Dinner: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|