Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
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47.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2019:
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1522 kcal
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Fat: 31.17g | Prot: 55.87g | Carbs: 269.26g.
Breakfast: Carrefour Mangue en Tranche, Conserves de Confiture, Baguette Viennoise, Sondey Galette de Maïs Bio, CelliFlore Thé Minceur Détox, Clipper Thé Vert Detox Bio, Café Décaféiné, Daddy Stévia, Cannelle, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pommes, Poires. Lunch: Pommes, Ananas, Bâtonnets de Boeuf Fumé, Viandox Viandox, Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Saint Eloi Spaghettis de Courgettes, Bonduelle Trio de Crudités, Carrefour Mélange Croquant, Tomates Cerises, Champignons, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Touche d'avoine, Exotic Food Pâte de Curry, Kikkoman Sauce Soja Sucrée. Dinner: Daddy Stévia, Café Décaféiné, La Boulangère Pain Panini, Ananas, Pommes, Carrefour Mangue en Tranche, U Champignons Noirs Déshydratés, Findus Frites au Four l'allumette, Oignons, Tomates, La Belle Étoile Cancoillotte, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Carrefour Mélange Croquant, Biocoop Galette Tofu Pommes de Terre Bleu. Snacks/Other: Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Nescafé Café Soluble, Café Décaféiné, Daddy Stévia. more...
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335 kcal
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Exercise:
Running - 6/mph - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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anne7118's Weight History
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