Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
966 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 98.53g | Carbs: 70.74g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Банан, Ламбер Сыр 50%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka110586's Weight History
|