Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
105.6 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1367 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 90.23g | Carbs: 102.15g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пшеничный Хлеб, Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Good Food Миндаль Сушеный, Творог 9%. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|