Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
2670 kcal
|
Fat: 126.16g | Prot: 156.45g | Carbs: 222.76g.
Lunch: コカ・コーラ コーラ, 豚肉, 生卵, セブンイレブン 関西風お好み焼き(豚玉). Dinner: アサヒ飲料 ウィルキンソン ジンジャーエール, キャベツ, キュウリの漬物, チーズリゾット, ポッカサッポロ 濃厚チーズリゾット, 鶏の胸肉, ハラミ. Snacks/Other: バニラアイスクリーム, 日本ハム パンケーキ, フタバ食品 チョコバナナ, 生クリーム. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
11598onyxstreet's Weight History
|