Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
2330 kcal
|
Fat: 115.32g | Prot: 76.29g | Carbs: 253.91g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Манная Каша на Воде. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо. Dinner: Минеола, Банан, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|