|
Вероятно, мне нужен день голода.. если завтра ситуация не изменится, то я устрою день на зеленом чае 😕
|
67.3 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
427 kcal
|
Fat: 9.58g | Prot: 17.06g | Carbs: 70.24g.
Breakfast: Сыр Голландский, Смак Хлеб Кайзер, Кофе. Lunch: Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|