Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
2000 kcal
|
Fat: 94.11g | Prot: 93.77g | Carbs: 197.53g.
Breakfast: Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Бородинское Семена Льна Бородинские, Увелка Крупа Гречневая, Красное Яблоко, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе. Lunch: Приосколье Колбаса Необыкновенная, Обычное Кофе. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Prime Star Морковный Кекс, ВкусВилл Зубатка Холодного Копчения, Кофе. Snacks/Other: Окей Манго, Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|