|
Ух ты! Слилась🤣
|
73 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1645 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 51.85g | Carbs: 237.53g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Сливочное Масло, Асто Горбуша Малосоленая, Овсяная Каша на Молоке, Лукоморье Икра Горбуши, Обычные Блины. Lunch: Макароны Отварные, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хлеб Дарницкий, Щи. Dinner: ОАО Молоко Йогурт Витамель, Сливочное Масло, Асто Горбуша Малосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Snacks/Other: Апельсин, ОАО Молоко Йогурт Витамель, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Ватрушка с Творогом, Фундук Фундук. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oev19822's Weight History
|