Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1283 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 72.33g | Carbs: 162.60g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Бурже Хлебцы Шведские, Лук, Помидоры, Яйцо. Lunch: Кетчуп, Растительное Масло, Вешенки, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Скит Сыр Скаморцца, Груша, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Киви, Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|