Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1550 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 48.09g | Carbs: 180.42g.
Breakfast: Сахар, Капучино, Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Форель, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Чай с Лимоном, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|