Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
89.4 kg
Lost so far: 41.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1417 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 114.29g | Carbs: 104.25g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Яйцо. Lunch: Тушеная Свинина с Луком и Морковью (Мультиварка), Лента Овощи по-Деревенски. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Запеченная со Сметаной 15% и Молоком 2,5%. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой и Бананом, Сырники с Рисовой Мукой и Бананом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|