Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
50 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 102.09g | Carbs: 96.03g.
Breakfast: Prolce Десертное Мороженое Манго-Папайя , Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Ананас, Клубника, Малина. Lunch: Agama Лойн Трески, Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Кинза. Dinner: Tini Вино, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Agama Кальмар, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг. Snacks/Other: Арахис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола, Bonfesto Рикотта Лайт, Русское Море Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|