|
Вес как-то сам уходит🤷♂️ прикольно😃
Причём нормально, а не как в анекдоте:
- дорогой, я скинула 2 килограмма;
- ага,... смыть не забудь
😄😂
|
83.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
2818 kcal
|
Fat: 169.88g | Prot: 106.31g | Carbs: 230.21g.
Breakfast: Минога Маринованная Ивангородская, Дикси Кедровый Орех, Грецкие Орехи, Миндаль, Margot Fromages Швейцарский Пармезан, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Зеленое Яблоко, Шоколадный Торт, Хурма, Творог 18%. Dinner: Тефтели, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Solgar Omega-3 "950". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|