Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1684 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 92.38g | Carbs: 174.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Nesquik Какао, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза. Lunch: Мечта Хозяйки Горчица Русская, Лента Сыр Адыгейский , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Яйцо. Dinner: Яблоко Зеленое, Минеола, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|