Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1394 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 53.85g | Carbs: 150.07g.
Breakfast: ПРИНГЛС Чипсы, Пиво, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Гороховый Суп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Магнит Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Фабрика Качества Рулет из Мяса Цыплят, Tess Зелёный Чай, Campina Нежный Лёгкий с Соком Персика. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSilkina❤️'s Weight History
|