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No se mueve ni un milímetro, la buena de la báscula
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73 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2019:
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1550 kcal
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Fat: 62.87g | Prot: 72.87g | Carbs: 90.35g.
Breakfast: Président Medallones de Queso de Cabra, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pan de Molde sin Gluten. Lunch: El Arbol Aguacate, Pajariel Cecina del Bierzo, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Président Medallones de Queso de Cabra, DIA Crema de Calabacin. Dinner: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Vino Tinto de Mesa, Wetaca Raxo con Patatas Panadera. more...
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steady weight
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 Comments
Hola! Te recomiendo que cambies el queso de cabra por queso proteico. El queso proteico tiene menos grasa solamente un 3% y 37% de proteina beneficiosa para el organismo. He leído tu historia y te animo a seguir adelante con tus metas. Un abrazo de luz🤗
15 Feb 19 by member: RobertoSoler
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mexidelaiglesia's Weight History
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